VOEDING EN/OF GEWICHT

Voeding en/of gewicht

Of je bijvoorbeeld nu vegetarisch, veganistisch eet of last hebt van een intolerantie, het kan soms lastig zijn om te weten wat wél en niet goed voor je is. Samen maken we het overzichtelijk. Wil je dat iemand eens meekijkt of je voeding echt zo gezond is? Of zoek je een eetpatroon dat aansluit bij de overgang? Ik help je graag.

Afvallen of aankomen kan natuurlijk ook. Geen dieet, maar praktische tips en begeleiding die je vol kunt houden.

Ik bied de volgende trajecten aan:

 

12 weken programma

  • 1 intakegesprek van gemiddeld een uur
  • 6 consulten van 30/45 minuten
  • Voedingsadvies
  • Beweegadvies
  • Analyse voeding
  • Gepersonaliseerde voedingsschema’s + recepten + boodschappenlijsten
  • Coaching en tips
  • Meten/ wegen
  • Tussendoor contact via whatsapp en/of mail
  • Inclusief gebruik van de BenFit App

Vervolgtraject A

Heb je nog niet je gewenste doel/gewicht gehaald? Dan help ik je verder met dit vervolgtraject.

  • 6 consulten van 30/45 minuten in 12 weken
  • Coaching en tips
  • Meten/wegen
  • Gepersonaliseerde voedingsschema’s + recepten + boodschappenlijsten
  • Tussendoor contact via whatsapp en/of mail
  • Inclusief gebruik van de BenFit App

Vervolgtraject B

Ben je al iets dichter bij je gewenste doel/gewicht, dan is dit vervolgtraject meer iets voor jou.

  • 4 consulten van 30/45 minuten in 12 weken
  • Coaching en tips
  • Meten/wegen
  • Gepersonaliseerde voedingsschema’s + recepten + boodschappenlijsten
  • Tussendoor contact via whatsapp en/of mail
  • Inclusief gebruik van de BenFit App

Nazorg

We bespreken hoe het gaat en gaan meten en wegen. Ook heel handig als je op gewicht wilt blijven.
Inclusief gebruik van de BenFit App.

Voedingsadvies

  • 2 x een gesprek van gemiddeld een uur
  • Analyse voeding
  • Voedingsadvies
  • Meten/wegen

BEROEPSVERENIGING VAN GEWICHTSCONSULENTEN (BGN)

Joy Voeding en Leefstijl is aangesloten bij de beroepsvereniging van gewichtsconsulenten (BGN). Dit waarborgt de kwaliteit en heeft als voordeel dat het mogelijk is dat de consulten, afhankelijk van je aanvullende zorgverzekering, geheel of gedeeltelijk worden vergoed.
Kijk voor meer informatie op het overzicht van vergoedingen. (Ga naar: Overzicht Vergoedingen BGN)

MEER INFORMATIE

Voor meer informatie neem contact met me op via het contactformulier of bel me.

Klik hier

WIL JE MEER INFORMATIE OVER DE TARIEVEN? 

 

Klik hier